Быть богатым, здоровым, любимым, признанным — ментальная модель состояния счастья, которой в реальности у большинства людей нет.
Отсутствие всего этого здесь и сейчас делает человека несчастным.
Но что если ежесекундно мы избегаем счастья, а оно буквально всё это время, оставаясь не распознанным, присутствует здесь?
И сейчас… Читать далее
Говорят жизнь — высшая ценность, но если ты не радуешься от того, что просто живёшь — тебе очень грустно будет лежать в гробу.
Самое горькое сожаление умирающие хосписов переживали от упущенных возможностей:
— проявляться
— быть примером
— оставить после себя лучший мир
— быть собой
Но пока они были здоровы, их это не заботило.
Почему нет радости?
Что мешает жить на полную? Читать далее
В буддизме есть два термина Карма и Дхарма.
Первый известен шире и используется чаще.
Иногда его популярность из кино и сериалов переходит на вовсе нерелигиозные ниши, например, его можно услышать в банке каком-нибудь обороте про кредитную историю или «заработок плюсика к карме».
А второй термин знаком меньше, но его важность и ценность в повседневной практике для нас ещё больше.
Дхарма — это неуклонное исполнение предписанного твоей кармой. Похоже на судьбу, но здесь с уклоном в счастье.
Не будешь противиться карме — будешь счастливым человеком. Читать далее
Привет, дорогие мои🤗
Провел только что эфир, сформулировал некоторые осознания последних дней.
Она касаются главного фрейма счастья и успеха — вы никогда не проигрываете.
Вы всегда успешный и счастливый победитель, каждый миг своей жизни.
Но кое что мешает это видеть. Читать далее
Если тебе нужна мотивация для действия, значит того, для чего она тебе нужна ты в действительности не хочешь.
Тебе этого не надо. Было бы надо — просто делал бы без всяких стимулов.
Ища мотивацию ты идёшь против своих желаний и против себя, ищешь способ заставить себя делать то, чего не хочешь. Читать далее
Коснусь тёмных чувств, в той или иной степени проявленных в каждом из нас.
Обращаться к ним нужно, чтобы налаживать контакт с самим собой и обнажать работу эго.
Обида и вина как энергии саморазрушения, направляют агрессию на себя с ожиданием причинить вред другому 🤪 Читать далее
Попадая в любую дуальность мы всегда оказываемся в страдании.Podcast: Play in new window | Download (Duration: 2:24 — 2.2MB) | Embed
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Email | RSS | More
Познай самого себяВы наверняка слышали выражение: «Познай самого себя и познаешь весь внешний мир». Звучит красиво, но что это значит? Читать далее
Это притча-медитация, в которой пойдет речь о самом главном человеческом желании — быть счастливым и о том, что мешает достичь его. Какое одно свойство человека, какая одна функция человека мешает ему быть счастливым.
Согласитесь, что все люди, осознанно либо не осознанно, хотят лишь одного — счастья. Оно может быть выражено по-разному, но по сути сводится к очень простой потребности, заложенной природой. И эта потребность — чтобы нас любили и люди и существование. В понятие «существование» входит всё. Мы хотим, чтобы нас любило существование. А под любовью мы понимаем хорошее по-доброму отношение к себе, заботу, нужность, потребность в таком, какой ты есть. Это всё можно обобщить таким словом, как «принятие». Иными словами, основная наша потребность состоит том, чтобы существование принимало нас такими, какие мы есть. Читать далее
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 35:44 — 65.4MB) | Embed
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Email | RSS | More
Есть одна замечательная суфийская притча про счастье, блаженство и где их искать.
Однажды вечером Рабия — а она была знаменитым суфийским мистиком — что-то искала на дороге у своей хижины. Садилось солнце; мало-помалу сгущались сумерки. Вокруг неё собралась небольшая толпа. Люди спросили ее:
— Что ты делаешь? Что ты потеряла? Что ты ищешь?
— Это не имеет никакого отношения к делу — ответила Рабия. Читать далее