Научитесь медитировать, чтобы достичь пробуждения

Если делать правильно, всё получится!

Чаще всего медитацией считают:

1.

Мысленную концентрацию

2.

Аскезу

Неверное представление влечет неверные действия и не приносит результата.

Суть медитации в расслаблении до бездеятельности.

В активном уме это недоступно, но есть методика, как почувствовать ничегонеделание и расслабленность.

Нужен еще один важный элемент, который практически все упускают.

Этот элемент — что делать в своём уме во время медитации.

Функция ума — сохранять стабильность привычкой жизни. Поэтому любую нашу попытку что-то изменить он блокирует как угрозу ослабить свой контроль.

Без работающей методики преодоления сопротивления ума, проникнуть в чистое присутствие вне-ума практически невозможно.

Прочтите короткую пошаговую инструкцию, как правильно медитировать, чтобы приблизиться к пробуждению.

Воспользуйтесь ей, если желаете узнать секрет, как проникнуть под ум, где вы всегда спокойны, расслабленны и счастливы.

(В любой момент материал может пропасть из доступа.)

Вы уже знаете, как быть счастливым. Ваше счастье и сейчас находится под мышлением, если разрешите себе быть счастливым просто.

В детстве было мало смыслов и много счастья. Теперь смыслов много, а счастья мало. Откуда взялись эти смыслы?
Все смыслы были заимствованы, но когда-нибудь их придется оставить у «последней черты».
А можно не дожидаться этого момента и отвязаться от смыслов здесь и сейчас! Как?
Найдите внутреннее спокойствие и неотчуждаемое бессмысленное счастье, разберитесь в сложных простых вещах, в этом Вам поможет наш блог

Поделиться ссылкой: