Артур Сита. Мудрость на многие случаи жизни (Видео)

На случай, если возникнет вопрос или замешательство, смотри эти видео. Это терапия от депрессии и просто медитация. Поможет, проверено! Читать далее

Предназначение

В подкасте размышления про себя (тезисы):

  • все равны но при этом разные, гордыня — самое худшее наказание для себя
  • всё что нужно уже у тебя есть, хватайся за все подряд, что-то да понравится
  • не ищи поддержку извне, воспользуйся безграничным внутренним ресурсом
  • все начинается с себя. Антропный принцип
  • если тебе не хватает внимания — удели его себе сам. Ты самый главный человек в твоей жизни
  • эмоции и чувства. Благ снаружи нет. Всё богатство мира находится внутри тебя
  • всё самое ценное в своей жизни мы получили бесплатно. Будь благодарен хотя бы за это
  • все страдания человечества от того, что людям не хватает себя
  • про глупость всех религии
  • желание быть лучшей версией себя рождает ненависть к себе
  • как развить в себе принятие себя
  • владеть собой — значит быть богаче любого богача
  • то, что никогда не меняется в нас. Осознанность
  • зачем нам нужен ум
  • инстинкт, интеллект, интуиция

Медитация избавления от чувства вины

  Самый лучший способ выразить благодарность, (если считаете, что медитация оказалась полезной) — это не остаться безучастным и любым удобным способом продемонстрировать, что вы существуете, как-то относитесь к тому, что проникает в вашу жизнь:

1. Прокомментировать

2. Поставить лайк

3. Поделиться с друзьями

Или все сразу 🙂

Благодарю за поддержку и критику!

Артур Сита. Будда на многие случаи жизни (Видео)

Артур Сита. Будда на все случаи жизни

Сохрани себе, на случай, если возникнет вопрос или замешательство. Это терапия от депрессии и расстройства или просто медитация. Просмотр видео поможет избавиться от грусти. Проверено! Читать далее

Медитация «Пошло всё на…»

Медитация расслабления

Поможет, если все задолбало.

Прошу, обозначьте своё отношение к контенту, покажите, что вы существуете любым удобным для вас способом: поделитесь постом, оставьте комментарий, поставьте лайк.

Познай самого себя

  Познай самого себя

  Вы наверняка слышали выражение: «Познай самого себя и познаешь весь внешний мир». Звучит красиво, но что это значит? Читать далее

Истинная мотивация действовать не по принуждению

  Как вы относитесь к обязанностям?
Наверняка, ассоциации с этим словом неприятные.

Скорее всего вас, как и меня, в детстве заставляли делать уроки, ведь это вовсе не то «развлечение», которым хотелось бы заниматься по собственному желанию. Зачастую, выполнение домашнего задания мы откладывали до последнего момента и это привело нас к большим неприятностям. Читать далее