Архив метки: принятие

Страх «что обо мне подумают другие»

Почему страх осуждения может быть настолько парализующим?

Мысли о себе часто становятся нашим злейшим врагом. Мы знаем себя лучше всех: как хорошее, так и плохое.

Страх осуждения идет из страха, что другие могут согласиться с негативными вещами, которые мы думаем о себе. Читать далее

Медитация принятия