Архив рубрики: Подкасты

Фрейм счастья: от «надо» к «хочу»

Стоит разобраться: два аспекта самого важного процесса в нашей голове

Мышление, как психический процесс, образовано эмоциями — это «нравится — не нравится», и логикой — это «надо — не надо». Какой из них преобладает зависит «от того волка, которого кормишь».

Как уйти от боли и страданий к радости и счастью, рефреймив мышление от «надо» к «хочу»?

Что заставило нас рассеять свои мечты и как теперь поставить цель и держать её в фокусе?
Как ответить себе на самый главный вопрос: чего ты хочешь?
Как начать покупать то, что ты выбираешь, а не то, что предлагают?
Всё это обсудим в сегодняшнем подкасте.
+1

Как бороться с гидрой? Джош Кауфман (подкаст)

Казалось бы, что может быть проще? По легенде гидра — мифическое существо с множеством голов.

Если отсечь одну и вовремя не прижечь пенёк, то на её месте вырастут две.

Вот и решение! Нужно рубить гидре головы, пока она не превратится в шар из голов и не сможет передвигаться. 😂Останется только подождать, пока чудовище не задушит само себя или не сдохнет от голода.

Ха-ха-ха)

На самом деле эта легендарная история в стиле фентези — самая прекрасная метафора того, как начать доводить дела до конца, не сдаваться, быть настойчивым, преодолевать страхи, забыть про прокрастинацию и всегда побеждать в самых больших и сложных проектах.

Послушайте 30 минутный конспект книги, чтобы знать, как достичь всего, чего вы только пожелаете.

+1

Святая прокрастинация! Единственный способ извлечь из неё пользу (подкаст)

Отложить дело или сделать, зависит от внутреннего настроя и степени заинтересованности в результате.

Недовольство собой — тоже внутренний настрой, поэтому хула себя за прокрастинацию — тоже прокрастинация.

Управляя внутренним настроем мы можем контролировать и прокрастинацию. В этом подкасте вы найдете подсказки, как усилить свой настрой, чтобы начать доводить дела до конца.

+1

Достижимая цель

Чего ты хочешь? В какую игру ты хочешь сыграть в этой жизни? Как ты хочешь провести своё время до пробуждения? Что тебе нужно понять про достижимую цель, чтобы двигаться к ней проще?

0

Аудио медитация «Счастье просто»

+2

Не старайтесь быть нужными. (Притча Лао Цзы)

Кроткая притча Лао Цзы о том, что если будешь стараться быть полезным — тобой воспользуются и применят. Поэтому не нужно стараться быть нужными. Нужно просто быть.
+2

Алексей Луконин - Секреты Миллиардеров (подкаст)

Алексей Луконин - "Секреты Миллиардеров"

Аудиозапись выступления

Продолжить чтение
+1

Джон Кехо — Подсознание может всё

Джон Кехо

Подсознание может всё (аудиокнига)

Продолжить чтение
0

Защищено: Стань профи

Это содержимое защищено паролем. Для его просмотра введите, пожалуйста, пароль:

+3

Письменность

Беседа Сократа с Федором о пользе и вреде письменности.

0