Архив рубрики: Подкасты

Два лесоруба. Притча.

Послушайте:

0

Медитация принятия

0

Предназначение

В подкасте размышления про себя (тезисы):

  • все равны, но при этом разные, гордыня — самое худшее наказание для себя
  • всё что нужно уже у тебя есть, хватайся за все подряд, что-то да понравится
  • не ищи поддержку извне, воспользуйся безграничным внутренним ресурсом
  • все начинается с себя. Антропный принцип
  • если тебе не хватает внимания — удели его себе сам. Ты самый главный человек в твоей жизни
  • эмоции и чувства. Благ снаружи нет. Всё богатство мира находится внутри тебя
  • всё самое ценное в своей жизни мы получили бесплатно. Будь благодарен хотя бы за это
  • все страдания человечества от того, что людям не хватает себя
  • про глупость всех религии
  • желание быть лучшей версией себя рождает ненависть к себе
  • как развить в себе принятие себя
  • владеть собой — значит быть богаче любого богача
  • то, что никогда не меняется в нас. Осознанность
  • зачем нам нужен ум
  • инстинкт, интеллект, интуиция
0

Медитация потока

1+

Медитация избавления от чувства вины

Самый лучший способ выразить благодарность, (если считаете, что медитация оказалась полезной) — это не остаться безучастным и любым удобным способом продемонстрировать, что вы существуете, как-то относитесь к тому, что проникает в вашу жизнь:

1. Прокомментировать

2. Поставить лайк

3. Поделиться с друзьями

Или все сразу 🙂

Благодарю за поддержку и критику!

1+

Медитация «Пошло всё на…»

Медитация расслабления

Поможет, если все задолбало.

Прошу, обозначьте своё отношение к контенту, покажите, что вы существуете любым удобным для вас способом: поделитесь постом, оставьте комментарий, поставьте лайк.

0

Притча «Три сита»

0

Универсальная медитация достижения любой вашей цели (подкаст 4)

Правильная настройка мышления на осуществление своих желаний. Подумайте: чего бы вы хотели в жизни? Какая ваша цель?

Быть может, быть богатым, быть успешным, здоровым, быть любимым, быть сильным, обрести гармонию в семье, почувствовать радость жизни, быть независимым, поднять самооценку, мотивацию, быть независимым, уверенным в себе, быть сильным, найти свой путь, сделать выбор и избавиться от сомнений, гармонии с людьми и миром. Читать далее

1+

Медитация счастья. Устранение преграды. (Подкаст 3)

Это притча-медитация, в которой пойдет речь о самом главном человеческом желании — быть счастливым и о том, что мешает достичь его. Какое одно свойство человека, какая одна функция человека мешает ему быть счастливым.

Согласитесь, что все люди, осознанно либо не осознанно, хотят лишь одного — счастья. Оно может быть выражено по-разному, но по сути сводится к очень простой потребности, заложенной природой. И эта потребность — чтобы нас любили и люди и существование. В понятие «существование» входит всё. Мы хотим, чтобы нас любило существование. А под любовью мы понимаем хорошее по-доброму отношение к себе, заботу, нужность, потребность в таком, какой ты есть. Это всё можно обобщить таким словом, как «принятие». Иными словами, основная наша потребность состоит том, чтобы существование принимало нас такими, какие мы есть. Читать далее

0

Прощай обида. Как избавиться от неосознанной злости на самого себя?

Обида. Откуда она берется?

У каждого человека бывали такие дни, когда все задуманное получалось, а желания достигались без каких-либо усилий, будто бы кто-то невидимой рукой расставлял все на свои места. В такие дни жизнь легка и хороша.

Но также бывали и те дни, когда казалось, что вся Вселенная настроена против тебя: плохие новости следуют друг за другом, ожидания не оправдываются, желания обламываются. Все происходит не так, как ты хочешь.

Обычно мы называем такие периоды «Белыми и чёрными полосами в жизни». Про белые полосы сказать нечего, с ними все в порядке. А вот с чёрными связано большое недопонимание, заслуживающее пояснения. Читать далее

0