Архив метки: цель

Ставим умные цели по здоровью

Мини практикум «Это НеоЗОЖно!🤯» стартовал.

🎯Присоединяйтесь!🎯
Полезно осознать, что здоровье у вас уже есть. Не будь его вы не были бы живы.

Но ещё важнее ваше к нему отношение, на каком уровне вы его держите, какими инструментами пользуетесь для сохранения. Читать далее

В реки или в облака?

Если к любой сказанной ерунде в конце добавить:

«Делайте выводы», то ерунда автоматически становится мудростью.

Делайте выводы.

Каждый из нас всю жизнь догоняет и убегает.

Ибо существуют желания и страхи.

Эти догонялки причиняют одни страдания, вырывая из «здесь и сейчас».
Читать далее

Секрет постановки достижимой цели

Единственное, что приближает или отдаляет достижение цели — формат её постановки.

Если Цель — намерение и эмоция, то будет действие и результат.

Если цель как «запишусь в спортзал с понедельника.» — ☹️ Читать далее

Как бороться с гидрой? Джош Кауфман (подкаст)

Казалось бы, что может быть проще? По легенде гидра — мифическое существо с множеством голов.

Если отсечь одну и вовремя не прижечь пенёк, то на её месте вырастут две.

Вот и решение! Нужно рубить гидре головы, пока она не превратится в шар из голов и не сможет передвигаться. 😂Останется только подождать, пока чудовище не задушит само себя или не сдохнет от голода.

Ха-ха-ха)

На самом деле эта легендарная история в стиле фентези — самая прекрасная метафора того, как начать доводить дела до конца, не сдаваться, быть настойчивым, преодолевать страхи, забыть про прокрастинацию и всегда побеждать в самых больших и сложных проектах.

Послушайте 30 минутный конспект книги, чтобы знать, как достичь всего, чего вы только пожелаете.

Цель — Проблема или Решение?

Как цель соотносится с целым?

Что можно сделать, чтобы цель не стала проблемой и страданием? ⠀

Читать далее

Достижимая цель

Чего ты хочешь? В какую игру ты хочешь сыграть в этой жизни? Как ты хочешь провести своё время до пробуждения? Что тебе нужно понять про достижимую цель, чтобы двигаться к ней проще?

Универсальная медитация достижения любой вашей цели (подкаст 4)

Правильная настройка мышления на осуществление своих желаний. Подумайте: чего бы вы хотели в жизни? Какая ваша цель?

Быть может, быть богатым, быть успешным, здоровым, быть любимым, быть сильным, обрести гармонию в семье, почувствовать радость жизни, быть независимым, поднять самооценку, мотивацию, быть независимым, уверенным в себе, быть сильным, найти свой путь, сделать выбор и избавиться от сомнений, гармонии с людьми и миром. Читать далее