Прежде такая мысль: все необходимые питательные вещества наш организм получает в растворенном виде.
⠀
Смекаете?
⠀
Все съеденное на самом деле выпивается.
⠀
Поэтому вода и точка.
Единственное средство от обезвоживания.
⠀
Как узнать, каких веществ не хватает вашей воде? Читать далее