Архив метки: контроль привычек

Срывы…

Как перестать срываться и вернуть контроль: осознанность против Эго

Мы думаем, что выбираем — но часто это просто автомат.

Эго шепчет, ты — выполняешь.
В этом посте — как начать действительно ЖИТЬ, а не быть марионеткой мозга.
Читать далее