На случай, если возникнет вопрос или замешательство, смотри эти видео. Это терапия от депрессии и просто медитация. Поможет, проверено!

[fvplayer src="https://youtu.be/1vJmVegLuHk" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/h_XeyPhm-r4″ width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/LNOFotehErA" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/T_iljtXN-XY" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/heQ09HKcLhs" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/4MytXyo6qOg" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/AILUD-lR1Bs" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/AfH3GaswPPM" width="640″ height="360"]

[fvplayer src="https://youtu.be/2HBDKbRRQbk" width="640″ height="360"]