Как правильно медитировать, чтобы пробудиться.

Научитесь медитировать, чтобы достичь пробуждения

Мысленную концентрацию

Аскезу

Суть медитации в расслаблении до бездеятельности.

В активном уме это недоступно, но есть методика, как почувствовать ничегонеделание и расслабленность.

Нужен еще один важный элемент, который практически все упускают.

Функция ума — сохранять стабильность привычкой жизни. Поэтому любую нашу попытку что-то изменить он блокирует как угрозу ослабить свой контроль.

Без работающей методики преодоления сопротивления ума, проникнуть в чистое присутствие вне-ума практически невозможно.

Воспользуйтесь ей, если желаете узнать секрет, как проникнуть под ум, где вы всегда спокойны, расслабленны и счастливы.

ВАЖНО: Вы уже знаете, как быть счастливым. Ваше счастье и сейчас находится под мышлением, если разрешите себе быть счастливым просто.

В детстве было мало смыслов и много счастья. Теперь смыслов много, а счастья мало. Откуда взялись эти смыслы?

Все смыслы были заимствованы, но когда-нибудь их придется оставить у «последней черты».

А можно не дожидаться этого момента и отвязаться от смыслов здесь и сейчас! Как?

Найдите внутреннее спокойствие и неотчуждаемое бессмысленное счастье, разберитесь в сложных простых вещах, в этом Вам поможет наш блог